Prigrlite tehnologiju za mirne noći
Da li neprospavane noći postaju norma u vašem domu? Imate li problema da uspavate bebu? Tehnologija je tu da vam pomogne u ovoj misiji, uz aplikaciju koja će pomoći vašoj bebi da prespava noć.
Ako ste novopečeni roditelj koji očajnički traži prijeko potreban san, poslušajte. Postoji nekoliko aplikacija koje obećavaju da će vam pomoći u toj potrazi.
Ovo su aplikacije koje u svojoj genijalnoj kombinaciji imaju umirujuće zvukove, uspavanke, ispričane priče, bijeli šum i pomažu u stvaranju rutine.
Umorni ste od osjećaja kao hodajući zombi? Svi smo to prošli - preživljavali smo s minimalnim snom dok smo se pokušavali brinuti o svom dragocjenom svežnju radosti.
Ali šta ako bismo vam rekli da postoji aplikacija koja bi te nemirne noći mogla pretvoriti u mirne snove? Možda zvuči previše dobro da bi bilo istinito, ali ova aplikacija za bebe već je učinila čuda za bezbroj iscrpljenih roditelja širom svijeta.
Od opcija bijelog šuma koje se nalaze u aplikaciji Baby Sleep, koja kombinuje instrumentalne, prirodne i umirujuće zvukove iz maternice, do personalizovanih rasporeda spavanja prilagođenih posebno potrebama vašeg mališana - vrijeme je da se oprostite od tmurnih jutara i pozdravite odmorne dane za vas i vašeg mališana, dok vaša beba prespava cijelu noć.
Bebina rutina spavanja
Pridržavanje rutine spavanja može pomoći vašoj bebi da prespava cijelu noć.
Bebina rutina spavanja je ključni aspekt njihovog ukupnog rasta i razvoja.
Uspostavljanje dosljedne rutine može biti izazovno za nove roditelje, ali uz pomoć aplikacije za bebe dizajnirane da pomogne sa spavanjem, možete se lakše snalaziti u ovom području.
Jedan od ključnih uvida koje ove aplikacije nude je važnost uključivanja smirujućih aktivnosti prije spavanja. Od nježnih masaža do umirujućih uspavanki, ovi smirujući rituali mogu signalizirati vašem djetetu da je vrijeme da se opusti i pripremi za spavanje.
Još jedan vrijedan uvid iz ovih aplikacija je važnost stvaranja ugodnog okruženja za spavanje.
Temperatura, osvjetljenje i nivo buke igraju važnu ulogu u promovisanju kvalitetnog odmora za bebe.
Aplikacija može predložiti održavanje hladne, ali ne i hladne temperature u prostoriji, prigušivanje svjetla ili korištenje noćnih svjetala s mekim tonovima i osiguravanje minimalnih vanjskih smetnji.
Prilagođavanje ovih faktora individualnim preferencijama može pomoći u uspostavljanju idealnog okruženja koje pogoduje mirnom snu.
Rutina spavanja može uključivati opuštajuću kupku, masažu, a aplikacija Relax Melodies vam može pomoći u tim trenucima uključivanjem zvukova za koje se kaže da su smirujući i mogu unijeti mir u taj trenutak.
Opraštajući se od neprospavanih noći
Ako ste novi roditelj, vjerovatno ste upoznati s konceptom neprospavanih noći. Ovdje ćete pronaći pomoć i savjete o aplikacijama i aplikacijama koje će pomoći vašoj bebi da prespava noć.
Beskrajni ciklus plakanja, hranjenja i mijenjanja pelena može vas iscrpiti i očajnički vam treba san.
Aplikacija BabyZen vam pomaže s rutinom spavanja vaše bebe kako bi ona mogla zaspati bez poteškoća.
Vaša beba ima idealno vrijeme za spavanje, a to se dešava kada zatvori svoj prozor za spavanje. Prozor za spavanje je vrijeme tokom kojeg vaša beba ostaje budna između popodnevnih dremki i pomaže vam da vidite kada bi vaša beba trebala spavati.
Ova revolucionarna tehnologija je posebno dizajnirana da pomogne roditeljima poput vas da ostvare mirniji noćni san tako što će vašu bebu voditi ka boljim navikama spavanja. Koristeći zvučne tehnike i personalizovane rasporede, ove aplikacije mogu pomoći u stvaranju opuštajućeg okruženja za vaše mališane, promovišući duže periode neprekidnog sna.
